心力量。

　　全部完成这些训练大概需要十二个小时，这中间还要有四个小时的休息时间，所以加上吃饭休息时间差不多要十六个小时。

　　当时教练组看到廉稻的这个训练计划，以为他疯了，认为他这是“自杀式训练”。都不认为他可以坚持下来。

　　一连七天廉稻都坚持着自己的计划训练，教练组看的目瞪口呆。

　　终于在第八天，蒂姆叫停了廉稻的训练，并亲自找廉稻谈话，他十分欣赏廉稻的努力的态度。

　　蒂姆始终认为，天赋决定一个人的下限，努力决定一个人的上限。天赋很重要，但更重要是努力，他见过太多天赋出色球员因为生活中的堕落而跌入谷底。也见过很多天赋平平但通过努力成为出色的球员。

　　但是，廉稻的训练方式在他看来那不是训练，那几乎就等于自杀，蒂姆认为这种训练方式会给身体造成巨大伤害。

　　实际上，廉稻如果没有训练体力恢复液的话，他也不敢这么训练。第一天廉稻训练结束全身肌肉酸痛，廉稻知道，这是要到达他的身体极限了。但服用完体力恢复液之后，精神以及身体状态瞬间回到最佳。

　　就这样通过恢复液的辅助，让身体适应这种这种状态。

　　所以廉稻才敢这么玩命的训练。

　　廉稻对蒂姆以及教练组的关心也是很感动，但还是向蒂姆解释道。说自己的体质特殊，训练结束只要睡一觉就可以恢复。

　　蒂姆想到这几天早上来到训练馆的时候都是精神饱满，也不由得放松了一点担心，但还是让他去鲍勃哪里进项详细的检测。否则不准廉稻开展下面的训练计划。

　　廉稻为此感到又好气有感动，见拗不过蒂姆，于是就去体能教练鲍勃哪里做身体全方位的检查。

　　哦，对了，鲍勃不仅是球队的体能训练师，也是球队理疗师。

　　但是鲍勃手中拿着廉稻的检查报告，依利安达不可思议，因为他发现廉稻的身体不仅一脸的问题都没有，而且一切身体素质指标都在快速增长。这让鲍勃对廉稻的身体产生了浓厚的兴趣。

　　眼睛看着廉稻都泛着光，就像看到一件很不可思议的东西。想了解一下他的内部构造。

　　廉稻看到他这种眼神，直接吓得逃跑。

　　只是他没有看到，鲍勃看着他逃跑的目光充满了可惜，就像是自己心爱的东西跑掉了。

　　如果廉稻看到，他绝对跑的更快。

　　自从蒂姆从鲍勃那里得知廉稻的身体状态很好之后。也就没有在拒绝廉稻这么训练，只是让廉稻注意安全，不要受伤。

　　廉稻的这训练状态，直接刺激了德罗赞和一帮队员，他们虽然不像练到这么疯狂，但每天也是花费大量的时间泡在训练馆里面。

　　二十天后，系统上次任务奖励的体力修复液正好用完，力量训练效果4倍加成卡时间也已经结束，目前他

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